dieta trening

Na początek dieta trening, później dodaj aeroby,później spalacz nie wszystko na raz. Aha wg.mnie liczenie kcal jest chuya warte lepiej BTW.

dokladnie tak jak pisal Odin i Mariusz. Uzaleznienie wystepuje tylko w naszej glowie, a nie w organizmie. Organizm w momencie gdy spelnia sie 3 podstawowe warunki tj. dieta, trening, regeneracja idzie caly czas do przodu nawet bez odzywek. W momencie kiedy je dostarczamy - dolaczamy 4 bodziec. Gdy przestajemy brac, nie ma szans by nagle wszystko [...]

Zapomnij o takich gównach na które tylko traci sie chajs. Dobra dieta trening i poleci fat jak sie patrzy.

a co to jest ten supl: "gitara"??? zartuje hehe decyzja zapadla: + DIETA :] + TRENING + olimp monohydrate 1250mg x 300caps + wpc + zincas forte + filomag B6 Taki cykl teraz, kolejny bedzie na czyms powazniejszym... Pozdro! I dzieki wszystkim za pomoc!

Trenujesz 2 miesiące i już zabierasz się za suple?! Dieta, trening- podstawa. Raczej odpuściłbym na twoim miejscu i poczekał jeszcze te pół roku na kreatynę.

Podchodzimy do sprawy profesjonalnie, przynajmniej się staramy... Ale widzę, że skoro jest to dla Ciebie porażka to co tu jeszcze robisz? ;-) Będziesz kolejnym poszkodowanym któremu nie pomogli, bo i tak wiedział lepiej? ;-) Z kosmosu to jest właśnie to, że zabierasz się za coś o czym nie masz pojęcia. Skoro trenujesz rekreacyjnie to sobie suple [...]

najpierw sama dieta + trening kreatyna za pół roku

Zapewne dieta/trening kuleje dlatego nie ma efektów. Bez sensu obniżać jeszcze kaloryczność. I tak jest już za niska. Efektów to nie przyniesie na pewno.

e ******lenie nie podziala lepiej jesli dieta/trening/regeneracja beda ok to efekty beda porownywalne samo cp po prostu nie zaleje Cie tak jak mono jesli nie masz tyle kasy to wlasnie cp+mono beda wyjsciem najlepszym

Dieta + trening + aeroby ale i tak nie schudniesz tyle co chcesz do swiat .

Dieta + Trening + Suplementacja i masz odpowiedz :)

Chciałem w niedzielę zacząć bic, ale najpierw chce mieć wyjaśnione wszystko z dietą. Trening będzie modyfikowany w trakcie.

spalanie tłuszczu = dieta + trening + aeroby

Podaj więcej informacji o sobie - wiek - staż - wzrost - przemiana materii - dieta - trening ... Pozdrawiam

towar napewno ok , moze gdzies indziej tkwi twoj blad - sen , dieta , trening albo jeszcze inne czynniki , niewierze zeby efp dalo dupy lub nastepnym razem bierz z pewniejszych zrodel...

dieta+trening, a nie suple :-) http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

[...] unikasz jedynie słodyczy, na siłowni z kumplem ćwiczycie z planem, czy spotykacie się by 'pomachać hantelkami ' ? Za spalacz to pierwsze ... Najpierw wiek, potem dieta, trening i na końcu suple ; ) Dowiedz się, poczytaj, co jest wartościowe, co jeść, czego nie, zadbaj o ruch każdego dnia, pamiętaj o wysypianiu się i 'fat' sam zleci.

A slyszal kumpel o czyms takim jak dieta,trening ? ****a jak mowisz ze to bedzie jego 2 cykl a koles wazy 60 kg to ile on wazyl przed tym cyklem ? Podejrzewam ze tyle samo.Zreszta nie nazywaj cyklem 2 strzalow Testenu i kreatyny.Nic mu nie idzie i chlopak za omena sie od razu bierze,jeszcze 10 strzalow,spuchnie jak swinia a potem mu wszystko [...]

dieta trening i bialeczko

[...] zwiększyć pojemność płuc czu mięśnie klatki piersiowej a jak masz zadatki na astme to odstaw ćmiki ! a poza tym to trzeba latami ćwiczyć zeby efekty były (chyba że pożądnie dieta trening odpoczynek) gdybys 3 lata ćwiczył to by były problemy ale po 3 miesiącach to nawet poprawne cwiczen nie robisz Zmieniony przez - Boofi w dniu 2004-11-30 23:35:59